Близорукость и сетчатка - две большие разницы. Близорукость имеет чаще всего отношение к роговице (передняя поверхность глаза), а сетчатка вообще в другом месте находится. так что просто проверить сетчатку, при необходимости выполнить её укрепление (лазер-коагуляция). Если с ней какие-то проблемы, врач скажет, что низзя. Но от близорукости это обычно всё далековато.

Думаю, что прыгать лучше в очках, но завязать их на затылке на резинку, чтобы не слетели. Так делается, да. Если на раскрытии выпадут контактные линзы, или выдует, вряд ли это поспособствует хорошему впечатлению от прыжка.