При плохом зрении ( а главное, при слабой сетчатке) противопоказаны сильные нагрузки, которые могут спровоцировать отслойку сетчатки. Именно сэтим связаны многие ограничения по зрению. Так что с этим вопросом лучше бы показать свои глаза окулисту.